อีกหนึ่งสิ่งที่เชื่อว่าหลายๆ คนต้องเคยเผชิญหน้าสักครั้ง คงจะเป็นอะไรไปไม่ได้ นอกจาก Burnout Syndrome หรือ ภาวะหมดไฟจากการทำงาน เพราะเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศทุกวัย และสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะในช่วงวัยทำงานที่มักได้รับความเครียดและแรงกดดันสูง ซึ่งท้ายที่สุดแล้วเจ้าภาวะนี้จะผลกระทบต่อเราอีกมากมาย ทั้งทางร่ายกายและจิตใจ วันนี้เลยขอแวะมาแชร์ 7 วิธีรับมือภาวะหมดไฟ ฉบับฮีลใจ ในวันที่เราต้องเชิญหน้ากับมัน เราควรจะรับมือและจัดการภาวะหมดไฟนี้ยังไงดี พร้อมแชร์ทริคที่จะพาทุกคนไปเติมพลังให้ตัวเองกลับมามีไฟอีกครั้ง ไม่รอช้า เราไปดูพร้อมๆ กันได้เลย…