ยังคงส่งผลกระทบต่ออย่างต่อเนื่องสำหรับเรื่องของการระบาดของโรคไวรัสโคโรน่า หรือโควิด-19 ที่ระลอกนี้ทำให้บ้านเมืองของเรากลับมาอยู่ในช่วงล็อกดาวน์กันอีกครั้ง ซึ่งแน่นอนว่านอกจากปัญหาที่ยอดผู้ติดเชื้อที่ติดรายวันทะลุวันละหมื่นคนมาเป็นระยะเวลาจำนวนติดต่อกันเกือบจะหนึ่งเดือนย่อมทำให้เศรษฐกิจชะลอตัวแล้วด้วยนั้น อีกหนึ่งปัญหาที่ตามมาพร้อมๆ กันนั่นก็คือเรื่องของจิตใจ ที่นับวันเราก็ยิ่งรู้สึกเหมือนตัวเองจะเริ่มหมดไฟ ไม่มีแพสชั่นจะทำอะไรกลับกลายเป็นปัญหาหลักของวิกฤตินี้ด้วยเช่นกัน วันนี้เราจึงอยากจะพาทุกคนมาร่วมสำรวจตัวเอง และแนะนำ วิธีรักษาใจ ตัวเองช่วงล็อกดาวน์ เหมือนที่กล่าวไปในช่วงข้างต้นว่าอีกหนึ่งปัญหาหลักของวิกฤติในครั้งนี้ที่เราทุกคนบนโลกกำลังเผชิญอยู่คือการหมดไฟ สิ้นหวังต่างๆ นานา ที่ดูแล้วจะไม่ค่อยจะมีทีท่าว่ามันจะสลายไปง่ายๆ อาจเป็นเพราะส่วนหนึ่งจิตใจของเราสิ้นหวังและหมดหนทางไปด้วย ดังนั้นวันนี้นอกจากที่เราจะพามาร่วมสำรวจตัวเองแล้ว เราจึงอยากที่จะมาแนะนำวิธีต่างๆ ที่จะเข้ามาช่วยฮีลใจของเราให้ดีขึ้นไม่มากก็น้อย…