ใกล้สิ้นปีเข้ามาทุกที นี่ก็ถึงเดือนพฤศจิกายนแล้ว หลายๆ คนเริ่มจะทำ New Year’s Resolution หรือพูดง่ายๆ ก็คือ เรามีเป้าหมายอะไรที่อยากทำให้สำเร็จภายในปีใหม่ที่จะถึงนี้กันบ้าง บางคนอาจเริ่มตั้งเป้าหมายพัฒนาตัวเองในด้านอื่นๆ สำหรับลูกเพจที่รักของซิป ทางเราเลยอยากมาแชร์ต่อถึง 8 วิธี เพิ่มความสุข ให้กับ ‘ตัวเอง’ ได้ง่ายๆ แล้วคุณจะพบว่าความสุขที่ยั่งยืนที่เกิดจากตัวเรานั้น…